Витаминный, сочный и яркий свекольно-яблочный салат, который наверняка понравится малышу 🙂
Яблоки богаты железом, изюм богат калием, а свекла известна своим свойством восстанавливать качество и объем крови. Так что салат не только вкусный, но и очень полезный.
На 1 порцию нам понадобится:
Свекла — 1/2 шт. (крупной)
Яблоко — 1/4 (кислое)
Изюм — 2 ч.л.
Сметана — 1 ч.л.
Зелень петрушки
1. Свеклу отвариваем и трем на терке.
2. Яблоко чистим от кожицы и мелко нарезаем соломкой.
3. Изюм вымыть, высушить и добавить к салату.
4. Все перемешать, заправить сметанкой и посыпать зеленушкой.
0 comments on “Свекольно-яблочный салатик”Добавьте ваш →